ぐんま山フェスタ CENTER AREA 中毛地域
日本百名山「赤城山」 前橋観光コンベンション協会
群馬県のシンボルの一つでもある赤城山。群馬県のほぼ中央に位置し、標高1,828ｍの黒檜山（くろびさん）を主峰に、駒ケ岳、地蔵岳、荒山、鍋割山、鈴ヶ岳、長七郎山などからなるカルデラ湖を持つ複成火山で、日本百名山、関東百名山、上毛三山に数えられる名峰です。
登山初心者から中級者まで楽しめる豊富な登山コースやハイキングコース、カヤック、e-Bikeサイクリングなどのアクティビティとともに、四季折々の魅力を満喫できます。
車を降りて５秒で絶景が広がる鳥居峠から覚満淵を望む。
赤城山に春の訪れをつたえるアカヤシオ（鳥居峠に隣接する篭山から覚満淵）。
５月中旬 ヤマツツジを道をいく荒山高原、鍋割山の登山。
普段は入れない赤城白樺牧場内のレンゲツツジの海を散策できる秘密の絶景ツアー。
市街地より10℃涼しい赤城山の夏、カルデラ湖大沼でのカヤック。
最高峰黒檜山(くろびさん)の登山道から大沼。
10月中旬 カルデラ湖大沼湖畔はカラフルに染まります。
冬1月上旬、大沼は氷に覆われます。3月末まで氷上ワカサギ釣りが楽しめます。
雪山登山デビューの山としても人気です。霧氷が織りなす絶景に感動します。
群馬県公式アプリ 「G-WALK+」
群馬県公式アプリ「G-WALK＋」（ジーウォークプラス)は、群馬県民の皆様の日々の健康づくりをサポートするアプリです。毎日の健康づくりの取組でポイントが貯まり、貯まったポイントは抽選で特典と交換できます。毎回健康にちなんだ「特典」が当たるので「楽しく！」「気軽に！」毎日の健康づくりに取り組めますよ。対象は群馬県内に在住・在勤・在学の18歳以上の方です。
群馬県ノルディックウォーク連盟
ノルディックウォークは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングで、北欧フィンランドが発祥の地です。
ノルディックウォークは両手にポールを持つので、歩行時には3点支持、4足歩行となります。身体の90％を使用する全身運動となり、通常のウォーキングと比較すると、消費カロリーが約20％もアップします。
ポールを使ってウォーキングすることにより両足（特に腰・ひざ・足首）にかかる負担は軽減されます。体感的には楽に感じるのがノルディックウォークの最大の特徴です。衰えた筋肉を向上させる為や転倒予防などあらゆる場面での活躍が期待されます。
適正な長さのポールを持つことにより背筋が伸び、歩幅が広がる理想的なウォーキングフォームを身につけることができます。ウエストの引き締め効果や首や肩の筋肉の血行が良くなり、肩こり解消にも効果があります。
